टेबल टेनिस में सर्व करने के तरीके

टेबल टेनिस एक खेल है जिसमें दो खिलाड़ी एक छोटे से मेज पर खेलते हैं। इस खेल में सर्व एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यह खेल की शुरुआत करता है। सर्व करने के तरीके को समझना खिलाड़ी के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।

सर्व करने के लिए, खिलाड़ी को एक हाथ में बॉल रखना होता है और दूसरे हाथ को उठाकर बॉल को ऊंचाई पर फेंकना होता है। बॉल को फेंकने के लिए, खिलाड़ी को अपने हाथ को तेजी से नीचे ले जाना होता है और फिर उसे ऊंचाई पर फेंकना होता है। यह तेजी से होना चाहिए ताकि खिलाड़ी को अपने सर्व को अच्छी तरह से कंट्रोल कर सके।

एक अच्छा सर्व उच्चतम स्पीड और अच्छी तेजी के साथ होता है। खिलाड़ी को ध्यान देना चाहिए कि उनका बॉल मेज के दूसरी ओर जाए, जिससे विरोधी खिलाड़ी को उसे पकड़ने में कठिनाई हो। सर्व के दौरान, खिलाड़ी को अपनी शरीर को सही स्थिति में रखना चाहिए ताकि वे अच्छी तरह से बॉल को कंट्रोल कर सकें।

एक और महत्वपूर्ण बात जो खिलाड़ी को ध्यान में रखनी चाहिए, वह है सर्व के बाद की तैयारी। सर्व के बाद, खिलाड़ी को तत्पर रहना चाहिए क्योंकि विरोधी खिलाड़ी उनके सर्व को वापस फेंक सकता है। खिलाड़ी को तत्पर रहने के लिए तेज गति और अच्छी ताकत की आव